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Musica e salute per la scienza

Di Enzo Crotti 13 Settembre 2019 0

Ascoltare musica fa bene alla salute, questo lo si sa e lo si è sempre pensato, ora però sono molti gli studi scientifici che evidenziano le straordinarie qualità benefiche della musica, la quale può migliorare lo stato psico-fisico di chi l’ascolta. Ecco alcuni esempi.

Osservarsi senza identificarsi

Di Enzo Crotti 30 Agosto 2019 0

Così come l’occhio che guarda non vede sé stesso, per osservarsi occorre non identificarsi nell’osservatore. La via della pace passa per una profonda visione di sé stessi, ma per farlo davvero occorre paradossalmente un certo distacco.