Categoria Consapevolezza

Osservarsi senza identificarsi

occhio che guarda
Così come l'occhio che guarda non vede sé stesso, per osservarsi occorre non identificarsi nell'osservatore. La via della pace passa per una profonda visione di sé stessi, ma per farlo davvero occorre paradossalmente un certo distacco.

Quanto amore abbiamo a disposizione?

Dovrebbe l’amore essere considerato merce di scambio da dosare con cura, oppure fonte inesauribile da donare incondizionatamente? Quanto amore abbiamo a disposizione nella nostra vita? Proviamo a meditare sulla fonte di energia più “pulita” che abbiamo. Il vero amore è…

L’importanza della Consapevolezza

Cosa è davvero importante coltivare e inseguire in questa vita? I grandi maestri ci dicono che la Consapevolezza è qualcosa di veramente importante che dovremmo sempre migliorare con la pratica, e la musica può aiutarci in ciò.

Momenti di Consapevolezza

Grandi maestri del passato e del presente ci hanno insegnato che la pratica della Consapevolezza è qualcosa che può migliorare la qualità della nostra vita, la consapevolezza andrebbe esercitata tutto il giorno in ogni momento. Difficile, ma non impossibile.