L’essenziale nelle nostre azioni
Cosa è essenziale ed importante e cosa no di quel che facciamo? L'energia che sprechiamo non tornerà più. Con la consapevolezza possiamo impiegarla nel modo migliore.
Musica e consapevolezza
Musica e consapevolezza
Categoria Consapevolezza
Vivere come robot
Agire in modo meccanico è causa di stress e senso d'inadeguatezza. Per superare questo problema, occorre riportare la mente all'azione che stiamo compiendo in questo momento.
Osho: per combattere lo stress per prima cosa sfogarsi!
Un percorso di purificazione e crescita dovrebbe iniziare con una liberazione dalle tossine accumulate durante la vita quotidiana. Ecco un buon modo per combattere lo stress!
Al nostro interno… un mondo sconosciuto
L'uomo spesso cerca di esplorare l'ignoto, per cercare nuovi stimoli e conoscenze. Ma in realtà dentro di noi c'è molto di non conosciuto, ecco dove dovremmo cercare davvero.
Corpo e anima sono uniti
La divisione tra anima e corpo non serve a nessuno, tranne a chi trae vantaggio dalla nostra debolezza. Diffidiamo di queste persone e lasciamoci aiutare da chi ci rende liberi e felici.
Il corpo è un tempio divino
Il corpo umano è opera divina e come tale merita rispetto. Attraverso esso è possibile migliorare la propria consapevolezza e raggiungere la comunione con Dio.
La malattia e l’energia del corpo
E se fossimo noi stessi a causare le malattie che ci affliggono? Alcuni lo sostengono, in oriente ma anche in occidente.
Le Religioni finte e quelle vere
Qual'è la religione migliore? Forse è meglio chiedersi, cosa dovrebbe darci una religione? Proviamo a capire cosa fanno le religioni di oggi.
Il coraggio di esistere
Alcune volte scegliere di cambiare, anche di poco, la propria vita può essere una grande responsabilità. Richiede coraggio, ma prima o poi va fatto, per noi e per gli altri. Meglio non rimandare...
Felicità: una nostra responsabilità
Raggiungere la felicità significa fare cadere le maschere che ci proteggono giorno per giorno. Può fare paura, ma è una nostra responsabilità. Noi siamo gli artefici della nostra felicità.
Alchimia della Consapevolezza
Cambiare la chimica del cervello significa diventare consapevoli di ciò che noi siamo tramite l'osservazione...
Consapevolezza? Capiamo meglio il suo significato
Cosa può significare la consapevolezza? E soprattutto: a cosa serve? Un articolo per capire il significato della consapevolezza e la suo utilità nel quotidiano...
Diventare Amore
Amore e odio sono due forme della stessa energia, bisogna trascenderle. Per vivere veramente dobbiamo diventare amore e dimenticarci dell'odio, allora avremo raggiunto un piano di consapevolezza superiore e ci saremo avvicinati a Dio. Allora saremo liberi.
Il dolore e la felicità
Dolore e felicità non sono che due facce della stessa medaglia, uno presuppone l'altro. Senza il dolore non ci sarebbe vera crescita dell'individuo, l'importante è non lasciarsi sopraffare dalle avversità della vita.
Il mantra So-Ham
Soham significa "Io sono Quello" ma non è una parola, è un suono onomatopeico, è il suono del nostro respiro. Tramite esso possiamo raggiungere un livello di consapevolezza superiore.