Tag: meditazione

Aria d’Ohm, video tra mantra, mandala e musica

Di Enzo Crotti 4 novembre 2013 3
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Il mantra Om è il suono stesso della creazione, un tono primordiale che ancora riecheggia nello spazio dell’Universo. La vibrazione prende forma diventando materia, ma prima o poi scompare ritornando a confondersi nel cosmo, tutta questa bellezza è rappresentata dal mandala, ma anche da una melodia che prima o poi finisce.

Chakra e canto per meditare con la musica

Di Enzo Crotti 20 settembre 2013 0
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Nel Nada Yoga la pratica della meditazione è unita al canto di particolari note. Spesso si abbinano ad una particolare chakra specifici intervalli per ottenere un beneficio più mirato. Ad esempio Key Gardner utilizza per questa pratica un particolare metodo che spiega nel suo libro Sounding The Inner Landscapes.

Riequilibrare i chakra col canto

Di Enzo Crotti 13 maggio 2013 1
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Da Randal McClellan un suggerimento su come utilizzare il canto a fini meditativi e terapeutici contenuto nel libro “The Healing Forces of Music”. Si tratta di una tecnica per agire sui chakra attraverso il canto di note in relazione armonica tra loro.