Grandi maestri del passato e del presente ci hanno insegnato che la pratica della Consapevolezza è qualcosa che può migliorare la qualità della nostra vita, la consapevolezza andrebbe esercitata tutto il giorno in ogni momento. Difficile, ma non impossibile.
Se il suono ha qualità guaritrici e benefiche, dobbiamo però sapere anche che il suono sbagliato, in genere troppo forte o con frequenze nocive, può causare molti disturbi.
Spesso si crede che la serietà e il rigore portino grandi risultati in tutti i campi, compresa la musica. Al contrario, fare le cose per gioco è considerata una cosa poco produttiva e quindi da evitare. Sarà davvero così?
Le nostre condizioni di vita frenetiche ci creano non pochi problemi, tra i quali ansie varie e stress. Dagli insegnamenti di Osho possiamo apprendere un metodo per rilassare il nostro corpo quando s’irrigidisce troppo.
Un percorso di purificazione e crescita dovrebbe iniziare con una liberazione dalle tossine accumulate durante la vita quotidiana. Ecco un buon modo per combattere lo stress!
Nuove ed antiche discipline cercano relazioni tra salute e musica. La Biopsicofonica applica gli studi sull'argomento e promuove un tipo di massaggio sonoro...
La creatività può essere molto utile per impiegare le proprie energie in una maniera positiva. Ecco qualche consiglio in merito.
