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Il mantra OM: suono primordiale di creazione

Di Enzo Crotti 13 luglio 2017 0
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Il Mantra OM è il più sacro e conosciuto mantra, comune alla religione induista e buddista. Esso è considerato il suono primordiale che ha originato la creazione stessa, ed è interpretato come manifestazione di questo suono. Meditare cantando il Mantra OM ci libererà dalle impurità dello spirito.

Aria d’Ohm, video tra mantra, mandala e musica

Di Enzo Crotti 4 novembre 2013 3
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Il mantra Om è il suono stesso della creazione, un tono primordiale che ancora riecheggia nello spazio dell’Universo. La vibrazione prende forma diventando materia, ma prima o poi scompare ritornando a confondersi nel cosmo, tutta questa bellezza è rappresentata dal mandala, ma anche da una melodia che prima o poi finisce.

Nada Yoga: Bija Mantra

Di Enzo Crotti 29 novembre 2011 0
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I Bija (seme) Mantra sono suoni molto potenti che hanno effetti rilevanti ed istantanei. Quegli aspiranti che non hanno fermato le loro formazioni mentali dovrebbero praticare un Mantra ordinario piuttosto che un Bija Mantra.

Kirtan: crescita collettiva

Di Enzo Crotti 24 giugno 2011 0
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Una pratica spirituale di meditazione che fa parte del Mantra Yoga è il Kirtan, definibile come “canto collettivo di mantra”. Come tutte le metodologie Yoga, lo scopo è sempre quello di connettere corpo, mente e Sé in un tutto armonico, ma nel Kirtan vi è un’attenzione alla dinamica di gruppo nell’evoluzione dell’individuo.

Cosa può fare la meditazione?

Di Enzo Crotti 3 giugno 2011 0
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Andana Bosman è un musicista e ricercatore che vive in Norvegia. Egli ha compiuto ricerche e studi sulla “ghiandola pineale” (detta anche epifisi) e sul suo ruolo nella salute umana. La meditazione può stimolare le funzioni di questa ghiandola migliorando il benessere.