Categoria Meditazione

Aprire il primo Chakra meditando con la musica

Il Primo Chakra "Muladhra" è situato alla base della spina dorsale e costituisce il nostro fondamento energetico. Se aperto, questo Chakra dovrebbe far sentire equilibrati, stabili e sicuri. Ecco una musica e una meditazione per aprire il Primo Chakra, nel caso di un suo funzionamento insufficiente.

Meditare con la musica: consigli e procedimenti

La meditazione è una pratica benefica ormai riconosciuta da studi scientifici. Soprattutto nel frenetico mondo attuale non c'è niente di meglio che trovare un po di tempo per evadere e dare ristoro alla mente e al corpo con la meditazione, magari utilizzando la musica come mezzo per meditare. Ecco quindi qualche consiglio per meditare con la musica.

Musica, Colori, Chakra e Frequenze

Conoscendo le sette note musicali, i sette colori e i sette Chakra, viene quasi spontaneo accostare queste diverse manifestazioni energetiche (frequenze matematiche). Vediamo se quest'operazione si può basare su qualcosa di comprensibile o se invece è pura filosofia astratta.