Benessere

Effetto Mozart – Concerto K 495 a 432 Hz

Autore: Enzo Crotti 20 gennaio 2018 0 Commenti

Il noto e discusso Effetto Mozart è ormai stato dimostrato da molti studi scientifici, che hanno dimostrato benefici sull’intelligenza e su problemi psichici grazie all’ascolto di alcune delle musiche del grande compositore austriaco.

Benessere

Che genere di musica fa stare meglio?

Autore: Enzo Crotti 20 novembre 2015 2 Commenti

Forse non ci avete mai pensato ma la musica che ascoltate può rivelare molto della vistra personalità. Di più, i vostri gruppi preferiti potrebbero essere un modo per riequilibrare il vostro stato emotivo o anche per curarvi.

Benessere, Musica e Scienza

depressione, Effetto Mozart, emozioni, guarigione

Meditare con la musica classica
Ouverture 1812 di Čajkovskij

Autore: Enzo Crotti 25 settembre 2014 0 Commenti

Meditare con la grande musica è possibile, quando questa diventa l’oggetto della meditazione. Proviamo allora a farlo con l’Ouverture 1812 di Pëtr Il’ič Čajkovskij.

Benessere, Guarigione

ascolto profondo, attenzione, meditazione, musica classica

Musica per meditazione gratis

Autore: Enzo Crotti 23 giugno 2014 1 Commento

Trovare musica per meditazione gratuita su internet non è difficile, dato il grande numero di possibilità offerte dalla rete. Vediamo però che tipi di musica per meditazione esistono e come si possono ottenere ascolti o mp3 gratuiti.

Benessere, Guarigione, Meditazione

432 Hz, ascolto profondo, meditazione, nada yoga

Inquinamento acustico, rumori e suoni alti producono cattivi effetti

Autore: Enzo Crotti 6 gennaio 2014 0 Commenti

Se il suono ha qualità guaritrici e benefiche, dobbiamo però sapere anche che il suono sbagliato, in genere troppo forte o con frequenze nocive, può causare molti disturbi.

Benessere

frequenze, infrasuoni, salute, stress

Il cervello dei musicisti sviluppa qualità superiori per leggere parole e note

Autore: Enzo Crotti 13 giugno 2013 0 Commenti

La scoperta di una ricerca italiana, mette in evidenza i benefici della pratica musicale, da cui possono derivare anche cure per la dislessia. D’altro canto, sono ormai numerose le ricerche che dimostrano i vantaggi che la musica apporta al benessere e all’efficienza dell’uomo.

Benessere, Musica e Scienza

intelligenza, musicoterapia, psicologia, studio musica, studio universitario

Rimedi naturali contro l’insonnia senza controindicazioni, per dormire bene

Autore: Enzo Crotti 20 maggio 2013 0 Commenti

I disturbi del sonno possono essere provocati da disordini, dovuti al nostro stile di vita. Ecco quindi alcuni consigli per dormire meglio, nonché piccoli rimedi naturali contro l’insonnia.

Benessere, Consapevolezza

benessere, ritmo

Battimenti Binaurali: un modo per rilassarsi

Autore: Enzo Crotti 15 ottobre 2012 0 Commenti

Grazie al processo dell’Entrainment una certa frequenza sonora può mettere in vibrazione un corpo che sia in relazione con essa. Il fenomeno dei battiti binaurali cerca di sfruttare questo principio per favorire la comparsa nella mente di un certo tipo di “stato cerebrale”.

Benessere, Musica e Scienza

battimenti binaurali, battiti binaurali, entrainment, rilassamento

Musica in fasce: una ricerca sostiene la sua efficacia

Autore: Enzo Crotti 6 giugno 2012 0 Commenti

L’udito è il primo senso che si sviluppa nel feto, ecco perchè i bambini traggano grandi benefici dall’attività musicale. Una ricerca su mente e sviluppo mentale sostiene che questo accade anche per i più piccini.

Benessere, Musica e Scienza

bambini, educazione, intelligenza, ricerca

Un buon risveglio grazie a musica e luce

Autore: Enzo Crotti 28 maggio 2012 4 Commenti

Il buon senso suggerisce che un risveglio sereno, non traumatico e magari in piacevole compagnia, migliora la qualità della giornata. E allora perché non utilizzare le tecnologia per ottenere il meglio da questo importante evento?

Benessere

benessere, salute