Tag: meditazione

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Nada Yoga: Il mantra AUM

Di Enzo Crotti 22 Maggio 2011 0

La pratica del mantra è una meditazione Nada Yoga dal grande potere rigenerante ed armonizzante, grazie all’unione di suono e silenzio mentale. La ripetizione delle tre lettere AUM è una pratica antica della tradizione indiana.

La bellezza dell’acqua

Di Enzo Crotti 20 Maggio 2011 0

Paragonarsi all’acqua piuttosto che ad una roccia potrebbe sembrare strano, ma l’acqua è in grado di erodere la roccia ed è duttile, la roccia invece è apparentemente solida, ma a lungo andare può essere sbriciolata dal tempo.

C’è musica e musica

Di Enzo Crotti 27 Aprile 2011 0

La musica può portarci molto in alto, può persino elevarci spiritualmente, ma non tutta la musica è uguale. Soprattutto bisogna essere coinvolti attivamente nell’ascolto, riconoscendovi diversi aspetti della nostra esistenza.

Mandala Sonori

Di Enzo Crotti 21 Settembre 2010 3

Queste belle e raffinate figure dalla forte componente mistica, possono assere create anche attraverso il suono, in una performance, come fosse una danza durante un concerto.